La technique – Les Vêtements

Les vêtements

Pour pratiquer le ski de fond il faut des vêtements adaptés aux températures que l’on rencontre dans les stations pyrénéennes (habituellement entre -10° à +10). Evitez des vêtements trop chauds type « gros anorak » … sans tomber dans l’excès inverse (pensez aux descentes).
Des vêtements trop bouffants ou rigides gênent l’exécution des mouvements.

Un bonnet (ou un bandeau) est recommandé. Les gants, pas trop épais, sont indispensables (froid, chutes).